Bulgarian Split Squats ist eine Fitnessübung, die es in sich hat! Du trainierst die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur, wobei die Belastung der Rückenmuskulatur im Vergleich zu regulären Squats minimiert wird. Schnapp dir einfach einen Stuhl, das Sportboard Fitness Balance Board mit Band und los geht’s.
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✓ Sportboard✓ Korkrolle (Durchmesser x Länge: 11,5 x 35 cm)✓ Halbrolle (optional wählbar)✓ Board Bag (optional wählbar)✓ Handles✓ Handpads✓ One-loop Fitnessband medium✓ Trainingsvideos✓ Trainingsanleitung & zwei Trainingspläne
Fitness Bar nur mit dem Sportboard Bundle erhältlich
✓ Push up Board Pro - Liegestütze Brett✓ 2x Handpads✓ 2x Handles✓ 2x Karabiner✓ Sportbeutel für Zubehör✓ Kork-Halbzylinder (optional)✓ Multi-loop Fitnessbänder (optional in verschiedenen Stärken)✓ Push up Board Pro Rucksack (optional)✓ Trainingsanleitung mit zwei Trainingsplänen