Du möchtest ein Balance Board kaufen, das nicht nur Spaß macht, sondern auch ideal für dein Fitnesstraining geeignet ist? Unsere Balance Fit Boards sind effektive Trainingsgeräte mit vielfältigen Einsatzmöglichkeiten für die ganze Familie . Mit dem Sportboard sowie auch mit dem Push up Board Pro, bieten wir einzigartige Fit Balance Boards über das konventionelle Gleichgewichtstraining hinaus. Die Fitness Boards ermöglichen ein Balance Training des ganzen Körpers sowie den gezielten Muskelaufbau von Oberkörper und Rumpfmuskulatur in höchster Qualität, made in Germany .
Kork Halbrolle für das Sportboard ✓ Höhe: 90 mm✓ Länge: 250 mm ✓ Breite: 180 mm✓ Material: Echtkork Kork Rolle für das Liegestütze Brett Pro ✓ Höhe: 65 mm✓ Länge: 210 mm ✓ Breite: 90 mm✓ Material: Echtkork (Feingranulat) Für das Training mit dem...
✓ Material: Latex aus Naturkautschuk✓ Länge des Bands: ca. 100 cm✓ Breite des Bandes: MEDIUM - 3,1cm; LIGHT - 2,0cmFür das Training mit dem Fitness Balance Board und als Klimmzugband
✓ Material: Nylon-Baumwoll Mischung✓ Extra doppelfest vernähte Schlaufen✓ Länge des Bands: ca. 100 cm✓ Breite des Bandes: ca. 5 cm✓ Länge der Schlaufen: je ca. 12 cmFür das Training mit dem Liegestütze Brett Pro
✓ Push up Board Pro - Liegestütze Brett✓ 2x Handpads✓ 2x Handles✓ 2x Karabiner✓ Sportbeutel für Zubehör✓ Kork-Halbzylinder (optional)✓ Multi-loop Fitnessbänder (optional in verschiedenen Stärken)✓ Push up Board Pro Rucksack (optional)✓ Trainingsanleitung mit zwei Trainingsplänen
✓ Sportboard✓ Korkrolle (Durchmesser x Länge: 11,5 x 35 cm)✓ Halbrolle (optional wählbar)✓ Board Bag (optional wählbar)✓ Handles✓ Handpads✓ One-loop Fitnessband medium✓ Trainingsvideos✓ Trainingsanleitung & zwei TrainingspläneFitness Bar nur mit dem Sportboard Bundle erhältlich
✓ Sportboard Kork✓ Fitness Bar✓ Fitness Korkrolle (Durchmesser x Länge: 11,5 x 35 cm)✓ Handgriffe✓ One-loop Fitnessbänder (leicht + medium)✓ Halbrolle (optional)✓ Sportboard Rucksack (optional)✓ Handpads✓ Training Videos und Tipps✓ Trainingsanleitung & zwei Trainingspläne
ab €269,90
€359,90
ab €269,90
Stückpreis
/ pro
Balance Fitness Board Übungen mit der Vollrolle
Neuroathletik Ansatz mit der Vollrolle und dem Sportboard für mehr Leistungsfähigkeit und Muskelaufbau bis in die Tiefenmuskulatur
Gleichgewicht Trainieren für die Koordination und Mobilität
Balance Kniebeugen für den Rücken und den Rumpf
Breite Balance Liegestütze für die Brustmuskulatur
Diamant Balance Liegestütze für den Trizeps
Balance Übungen mit der Halbrolle
Ideal für Anfänger, Senioren und für die Sporttherapie geeignet, um das Gleichgewichtstraining etappenweise zu beginnen
Reflexe trainieren für die Sturzprävention
Gleichgewichtstraining in Gehrichtung
Liegestütze mit der Halbrolle für die Körpersymmetrie und Haltung
Was kann ich mit einem Fitness Board Trainieren?
Fitness Boards sind wahre Multitalente unter den kleinen Fitnessgeräten. Sie dienen dazu, auf kleinstem Raum möglichst viele Trainingsübungen durchführen zu können. Unsere Fitness Boards sind im Vergleich zu herkömmlichen Balance Boards so konzipiert, dass über das Gleichgewichtstraining hinaus, möglichst viele wichtige Muskelgruppen trainiert werden können. Die Hauptdisziplin der klassischen Balance Board Übungen sind zweifellos das Training von Koordination und Gleichgewicht im Stehen durch das Hin- und Her Schaukeln auf einem instabilen Untergrund. Das Fitnesstraining mit unseren Fitness Boards bietet über dieses konventionelle Gleichgewichtstraining hinaus weitere elementare Funktionen, um gezielte Muskelgruppen von Oberkörper, Armen und dem Rumpf schonend und zugleich hocheffektiv trainieren zu können.
Effektive Brust Trainingsgeräte
Im konkreten Vergleich zu klassischen Balance Boards sind die Fitness Boards zusätzlich für das Liegestütztraining der gesamten Brustmuskulatur konzipiert. Beide Holz Fitness Boards, sowohl das Push up Board Pro als auch das Sportboard, verfügen auf der Oberfläche über Steckpositionen für Liegestützgriffe in unterschiedlichen Winkeln und Anordnungen. Durch diese einzigartige Funktion können Balance Liegestütze mit unseren Sport Boards im Gleichgewicht ausgeführt werden. Hierdurch werden neben den Hauptmuskelgruppen insbesondere die Tiefenmuskulatur für noch mehr Leistung trainiert.
Muskelaufbau Übungen mit Fitnessbändern
Darüber hinaus eignen sich unsere Sport Balance-Boards auch für das Schulter-, Arm- und Bauchmuskeltraining. Dazu können mit den vorhandenen Fitnessbändern eine Vielzahl von Fitnessübungen durchgeführt werden. Detaillierte Beschreibungen, mit welchen Übungen welche Muskelgruppen mit den Balance Fit Boards gezielt angesprochen werden können, finden sich in den jeweiligen Trainingsanleitungen. Wie sich die beiden Holz Fitnessgeräte inklusive Zubehör im Detail unterscheiden, wird im folgenden Text erläutert.
Für wen sind die Fitnessgeräte aus Holz besonders geeignet?
Unsere Balance Fit Boards aus Holz können sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen zum Training des Gleichgewichts und für viel ein spaßiges Workout verwendet werden. Die Fitness Boards sind jedoch in erster Linie für ein effektives Fitnesstraining konzipiert, um die Muskulatur aufzubauen und weniger zum Trockensurfen oder für Tricks geeignet. Beide Holz-Fitnessgeräte sind sowohl für Anfänger, Sportmuffel, Freizeitsportler als auch für Leistungssportler geeignet. Beide Fitnessbretter sind für ein Körpergewicht von 120 kg ausgelegt.
Nur in wenigen Fällen ist ein Training des Gleichgewichtssinn das alleinige Ziel. So nutzen Senioren unsere Fitnessbretter zuhause sowie auch in der Physiotherapie für ein regelmäßiges Training, um das Sturzrisiko im Alltag zu reduzieren. Auch für Menschen in der Rehabilitation ist das Balance Fit Board ein ideales Trainingsgerät, um nach Verletzungen schneller wieder fit zu werden. Leistungssportler wie Iron Man Triathleten, Marathonläufer aber auch Bodybuilder nutzen unsere Fitness Boards für ein Heimtraining zu Ihrem Traumkörper, zur Erhöhung des Schwierigkeitsgrades bei technischen Übungen und zur Verletzungsprophylaxe. Wenn du dich für den Kauf eines Balance Boards mit der Zielsetzung Fitnesstraining interessierst, bist du bei uns genau richtig. Die Fitnessgeräte aus Holz eignen sich hervorragend für einen gezielten und nachhaltigen Kraft- und Muskelaufbau und bieten in jedem Fall ein passende workouts auch auf kleinem Raum.
Balance Boards für deine Fitnessziele
Das Sportboard
Das Sportboard unter den Balance Boards trainiert den ganzen Körper. Im Vergleich zu klassischen Balanceboards wurde unser Balance Fit Board zielgerichtet für ein regelmäßiges Ganzkörpertraining und zur Kräftigung des Rumpfbereichs entwickelt. Es eignet sich ideal als Gleichgewichtstrainer für Koordinations- und Gleichgewichtsübungen sowie als praktisches Fitnessgerät für den Sommerbody. Im Vergleich zum Push up Board Pro ist das Sportboard für ein ganzheitliches Kraft- und Beweglichkeitstraining konzipiert und bietet die notwendige Stabilität. Mit diesem Fitness Board trainierst du mittels vielen Gleichgewichtsübungen den Oberkörper und die Brust Tiefenmuskulatur. Bis zu einem Körpergewicht von 120 kg kann der Trainierende mit diesem Balancebrettt im Gegensatz zu dem Push up Board Pro auch im Stehen trainieren und somit die bekannten Balance-Kniebeugen ausführen. Diese Eigenschaft macht das Sportboard Balancebrett nicht nur für Sportler interessant, sondern auch für die Rehabilitation und für Personen mit Rückenleiden.
Das Sportboard kann mit verschiedenen Zubehörteilen kombiniert werden. Es besteht auf der Unterseite über eine Laufschiene für Latex Fitnessbänder. Mit diesen kann der Sportler eine Vielzahl von Isolationsübungen wie Bizeps-Curls durchführen. Außerdem kann eine Fitnessstange das Training mit dem Sportboard noch komfortabler machen. Im Gegensatz zu vielen anderen Balanceboards kommt das Sport Balancebrett ganz ohne Unterlegmatte aus. Die rutschfesten Stopper an den Enden sorgen für ein sicheres Auf- und Absteigen und schützen den Fußboden vor Kratzern.
Unser Sportboard bieten wir mit zwei verschiedenen anti rutsch Beschichtungen an. Beide Beläge bieten je nach Anwendungsfall einen idealen Rutsch-Schutz auf glattem Fußboden, sodass die Trainingsübungen sicher durchgeführt werden können.
"Die Korkbeschichtung ist ideal für Bafußfans und ein Hingucker im Wohnzimmer"
Das Sportboard mit Echtkork bietet von Natur aus eine schöne und edle Optik, ideal für jedes Wohnzimmer. Bevor der Kork auf dem Fitness Board angebracht wird, wird dieser in detaillierter Handarbeit zunächst ausreichend versiegelt und getrocknet. Hiermit bleibt der Korkbelag auch nach dem schweißtreibenden Training farbecht und kann mit Wasser gereinigt werden.
"Grip Tape empfiehlt sich bei Outdoor Training und für Studios"
Das Sportboard mit Grip Tape gibt es in edlem Braun mit weißer Schrift und in sportlichem Blauton mit orangefarbigem Schriftzug. Für das Material verwenden wir Profi Grip Tape mit Siliziumkarbid- Kristallen für eine hohe Griffigkeit bei minimalster Abnutzung. Das Fitnessbrett mit Grip Tape empfehlen wir für ein Training mit dem Fokus auf Outdoor.Zudem ist der Grip Belag bei hoher Nutzung des Fitness Boards wie in Vereinen oder Sportstudios empfehlenswert.
Das Push up Board Pro
Unser Liegestützbrett Pro ist das perfekte Sportgerät für ein hochintensives Brustmuskel- und Trizepstraining in hoher Qualität. Mit dem Fitness Board eröffnen wir Hobbysportlern und Fortgeschrittenen neue und vielfältige Trainingsansätze für ein intensives Oberkörpertraining. Insbesondere „Push-Übungen" wie Liegestütze können damit auf unterschiedliche Weise gezielt stimuliert werden. Mit den Fitness-Schlaufenbändern können Liegestütze für mehr Widerstand belastet werden. Mit der Halbrolle fungiert das Push up Board Pro als Balance Board für den Oberkörper.
Optional zu den Liegestützübungen mit Fitnessbänder mit Schlaufen kann eine Kork Halbrolle erworben werden. Die herausnehmbare Halbrolle aus Kork wird beim Liegestütz-Training an der Unterseite des Fitness-Boards fixiert. Die Halbrolle ermöglicht keine "Abrollbewegung", sondern eine "Wippbewegung". Der Sportler muss nun nicht nur sein Eigengewicht heben, sondern auch das Gleichgewicht halten, um einen sauberen Liegestütz zu machen. Dadurch entstehen ideal ausbalancierte Stoßbewegungen, welche die Körpersymmetrie des Oberkörpers trainieren.
Das Push up Board Pro ist im Gegensatz zum Sportboard nicht für Gleichgewichtsübungen im Stehen geeignet. Durch den festen Halt bei Wippbewegungen kann das "Push up Training" jedoch bis in die Tiefenmsukulatur intensiviert werden. Fortgeschrittene können zusätzlich zur Halbrolle die Fitness-Schlaufenbänder verwenden, um die Liegestützübungen noch schwieriger zu gestalten. Wenn du eine Balance Board kaufen möchtest mit dem Schwerpunkt auf Oberkörper Krafttraining, dann ist das Push up Board genau richtig für dich.
Sportboard vs. Push up Board Pro
Sportboard
Push up Board Pro
Material
Birkenholz
Birkenholz
Schwerpunkt
Ganzkörper Kraftaufbau Koordination Gleichgewicht
Oberkörper Kraftaufbau
Top 3 Übungen
Balance Squats Balance Push-ups Übungen mit der Fitness Stange
Balance Push-ups Push-ups mit Schlaufenband Balance Trizepsdrücken
Varianten
Mit Vollrolle Mit Halbrolle Kork Beschichtung Grip Tape Beschichtung Mit Fitness Stange Mit Rucksack
Mit Halbrolle Mit Rucksack Mit Fitness Schlaufenbändern
✓ Push up Board Pro - Liegestütze Brett✓ 2x Handpads✓ 2x Handles✓ 2x Karabiner✓ Sportbeutel für Zubehör✓ Kork-Halbzylinder (optional)✓ Multi-loop Fitnessbänder (optional in verschiedenen Stärken)✓ Push up Board Pro Rucksack (optional)✓ Trainingsanleitung mit zwei Trainingsplänen
✓ Sportboard✓ Korkrolle (Durchmesser x Länge: 11,5 x 35 cm)✓ Halbrolle (optional wählbar)✓ Board Bag (optional wählbar)✓ Handles✓ Handpads✓ One-loop Fitnessband medium✓ Trainingsvideos✓ Trainingsanleitung & zwei TrainingspläneFitness Bar nur mit dem Sportboard Bundle erhältlich
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